Actualité

6h de la LFA

Ce samedi se déroulait les 6h de la LFA, une course relais que les participant-e-s pouvait effectuer en skiff, en double ou en yolette. Le RCAE s'est illustré.

Power training

Exercices divers:
gainage
Endurance de force
force
Puissance

Régate de Hazewinkel: RCAE girl power

Nos filles étaient inscrites dans 4 courses avec 4 victoires à la clé:
Jeanne en skiff juniore 16 et skiff dame
Cécile et Eva en double débutantes
Eva en skiff débutantes.

Première expérience également pour Cassandre sur un plan d'eau balisé. Elle remontauit la deuxième quand elle a connu des problèmes de direction. Une course pleine de promesse.

Pour ce qui est de la course la plus importante le quatre de couple hommes, on retrouvait bcp de rameurs ayant participé aux championnats du monde cette année. Gilles, Gaston, Maxime et Benjamin ont fini 3ème.
Les voici à l'entraînement:

Régates de Gent: 2 médaillées d'or

Le RCAE AVIRON était représenté par Jeanne Lenom en skiff juniore et par Eva Destors en skiff débutante. 2 victoires incontestables.

Envie de ramer ou d'apprendre à ramer ? + vidéos

C'est ce samedi 6 octobre à 9h30 que débutera le prochain cycle d'initiation du RCAE AVIRON. RDV au bâtiment blanc situé au pied de la nouvelle passerelle dans le Parc de la Boverie. La prise des inscriptions commencera dès 9h30. Ensuite se tiendra la séance d'information OBLIGATOIRE. Dès le lendemain, on ira sur l'eau.

pré-inscription : https://goo.gl/forms/NXFz9F0hPudZDdIF3

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Le Club
https://www.youtube.com/watch?v=VJEWw4B_ifw

La régate organisée par le club

1000m de Liege à l'aviron ce dimanche 26 août (video)

C'est ce dimanche que se déroulera la seule régate en ligne de Liège.

De 10h à 16h30, 30 courses sont au programme. Venez voir les courses de la nouvelle passerelle ou encore du Parc de la Boverie. On y retrouvera de nombreux jeunes H et F de 13 ans et plus.

Petite restauration sur place.

cvoici les résultats de cette belle journée.
Les rameurs venaient de Belgique, d'Allemagne, Des Pays Bas, de France et d'Angleterre.
https://www.rtc.be/video/sports/divers/aviron-les-1000-metres-de-liege-c...

Champ du Monde U23: Gaston est 3ème de la finale B

La belgique alignait un quatre de couple lors des derniers championnats du monde -23 ans qui se déroulaient à Poznan en Pologne. Gaston Mercier du RCAE termine a une belle 3ème place en finale B.Le 4X à HAzewinkel à l'entraînementLe 4X à HAzewinkel à l'entraînement
L'équipe belge: Ward Lauwers, Gaston Mercier(en rouge), Tom De Borger et Benjamin De Catelle.

1ere coupe du Monde à Belgrade (Srb): la Belgique est en bronze

Louis était présent ce premier week end de juin à Belgrade en Serbie. Il coachait Louis Toussaient rameur paralympique.podium de la Coupe du Mondepodium de la Coupe du Monde

Boucle de Liège: les résultats

Dimanche 27 juin,l'UNL organisait la boucle de Liège, course à handicap de 9.5km. Le RCAE était présent avec 5 bateaux.

Gaston ira aux championnats du monde cet été

Après Olivier à Hazewinkel, Augustin à Pekin, Gilles à Brest (BLR), puis Gilles et Maxime à Trakai, voici Gaston qui vient d'être selectionné pour participer aux championnats du monde U23 en quatre de couple. RDV fin juillet. D'ici là, examens et entraînements.

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