Power training
Soumis par Paul le 6 octobre, 2018 - 20:39
Exercices divers:
gainage
Endurance de force
force
Puissance
| Fichier attaché | Taille |
|---|---|
| Circuit Endurance de Force M2 S-J-15-16 ans.pdf | 1.39 Mo |
| CORE STABILITY.pdf | 98.7 Ko |
| CORE STRENGHT.pdf | 338.92 Ko |
| Prog. Muscul.Senior Force.pdf | 610.12 Ko |
| Prog.Muscul.Senior.Power_.pdf | 561.94 Ko |
