Power training
Soumis par Paul le 6 octobre, 2018 - 20:39
Exercices divers:
gainage
Endurance de force
force
Puissance
Fichier attaché | Taille |
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Circuit Endurance de Force M2 S-J-15-16 ans.pdf | 1.39 Mo |
CORE STABILITY.pdf | 98.7 Ko |
CORE STRENGHT.pdf | 338.92 Ko |
Prog. Muscul.Senior Force.pdf | 610.12 Ko |
Prog.Muscul.Senior.Power_.pdf | 561.94 Ko |